健身八段锦app是一款健身app。其实健身八段锦 app也可以说是一款健身app，老少皆宜。健身八段锦app里的动作都是以八段锦为基础，适合国人健身。
功能介绍
健身八段锦app是基于Baba 段锦的一款运动app。
八段锦简介
Ba 段锦起源于北宋，至今已有800多年的历史。古人将这套动作比喻为“织锦”，寓意五彩缤纷，绚丽奢华！体现其动作优美，视其为“祛病强身，效果极佳，编排精巧，动作完美”。
健身八段锦app是由传统文化整合交流平台纪灵文化打造的中医养生产品，并获得香港“亚太中医研究院”知名中医王德利先生的专业指导，专业分解动作，为用户提供权威的动作指导。
软件特色
1.时尚轻于运动，专业的健身训练是给你学的。
运动适合不同人群，不需要器械，不需要场地，简单易学，在办公室和家里都可以随时随地锻炼。
2.真正的同步训练，记录锻炼过程
全程语音指导，进度自动同步，真正好的体验是永远不需要背诵动作，记住次数。
3.分享健身成果，共同进步。
运动排行榜，实时记录，PK运动效果，健身不再是孤独的坚持。
4.锻炼提醒设置，动作细节分析
实时提醒，不要错过每一次锻炼；专业的动作分析让你的健身效果显著。
[重要提醒]
运动8 段锦可以提高神经体液调节功能和加强血液循环，对腹部器官有温和的按摩作用，对神经系统、心血管系统、消化系统、呼吸系统、运动器官都有很好的调节作用，从而达到强身健体的效果。练习不需要设备，不需要场地，简单易学，节省时间，作用极其显著；效果男女老少皆宜，能使瘦人强壮，胖子减肥。
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