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基本简介
国内知名的心理学服务机构壹心理,隆重推出「冥想星球」:用冥想改变生活,随时随地消解你焦虑不安的负面情绪。
功能介绍
- 加入「冥想星球 VIP」,畅听全场50+种冥想练习,我们还会陆续更新哦~
- 搜索练习和尝试不同的难度阶梯,方便你快速找到适合你的冥想练习
- 睡前放松、通勤、晨间唤醒、午间休息...... 在各种场景的冥想练习
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相关内容
冥想就和运动锻炼一样,运动锻炼是在训练你的身体,让你减肥、身体强壮、拥有一个好身材;而冥想也是一样,冥想是在训练你的大脑和内心,让你的大脑和内心充满活力,更加专注,以及更好地相处。
更新日志
【更新内容】4.1
近期更新
- 增加冥想室,直播带领练习的线上空间
- 优化了部分体验和已知问题
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