生活质量逐渐提高，引起了我们对健康的关注。尤其是现在，爱美的女性更注重自己的身材，所以对食物的摄入也是慎之又慎。如何健康饮食，饮食的科学已经成为我们每天必修的人生课程。一个专门计算食物摄入热量的软件诞生了。他可以查询上千种食物所含的热量，以及近百种运动所消耗的热量。计算每天早餐、午餐、晚餐食物的总热量。卡路里测量该设备将成为您减肥的监督者，时刻为您带来科学与健康。
施用方式
1.查询上千种食物所含的热量；
2。查询近百种运动消耗的热量；
3。计算每天早餐、午餐、晚餐食物的总热量；
4。计算每天各种运动消耗的热量总和；
5。定制个人共同食物银行；
6。自己添加食物的热量；
7。计算数百种饮食食谱的总热量。
注:
本软件计算的热量消耗仅指运动热量，不包括人体基础代谢消耗的热量。基础代谢热量与个体的体重和性别有关。
没有所谓的快速减肥方法，快速减肥往往会导致快速反弹。
没有万能的减肥产品和药物，最有效、最健康的减肥方法是通过适当的热量负平衡来实现。
在考虑如何减肥时，最好的方法是计算每天饮食的总热量。
食物热量之和应小于运动热量+身体基础代谢热量之和。
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